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酸奶红薯泥的做法

发布时间:2019-06-11 19:48:13

工  艺:蒸口  味:甜味难  度:低级入门人  数:1准备时间:15分钟烹饪时间:<5分钟

酸奶红薯泥的主料:红薯1个、酸奶250毫升

酸奶红薯泥的做法:1、中等黄芯红薯1个、酸奶250ML。

2、红薯洗净去皮切成小块。

3、上锅蒸熟,捣成红薯泥,不要有块状物。

4、在红薯泥上淋上酸奶便可。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。可适当放些坚果碎或葡萄干等搭配食用。

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